7つの習慣における「関心の輪」と「影響の輪」とは？

スティーブン・R・コヴィー博士の著書『7つの習慣』において、第1の習慣である「主体的である」は、私たちがどのように自分の生活をコントロールし、向上させるかについての重要な考え方を提供しています。

その中で、コヴィー博士は「関心の輪」と「影響の輪」という概念を用いて、私たちのエネルギーの使い方がどのように主体性に関連するかを説明しています。

関心の輪とは？

「関心の輪」とは、私たちが関心を持つが直接的にコントロールできない事柄や状況の範囲を指します。例えば、世界の政治情勢や他人の意見、天候などがそれに当たります。これらのことに関心を持つことは自然であり、社会的な状況や出来事について理解を深めるために重要ですが、直接的な行動を通じて変えることはできません。

影響の輪とは？

一方、「影響の輪」とは、私たちが直接的にコントロールし、変えることができる事柄や状況の範囲を指します。これには、自分自身の行動や反応、他人との関係性やコミュニケーションなどが含まれます。影響の輪に焦点を当てることで、自らの行動や選択が自分自身や周囲の状況にどのように影響を与えるかを意識し、積極的に変化を促進することができます。

影響の輪に集中することの重要性

「主体的である」ということは、特に影響の輪に集中することで実現されます。なぜなら、影響の輪に注力することで以下のようなポイントが明確になります。

自己責任と自己管理の強化: 自分が直接的にコントロールできる範囲に集中することで、自己責任と自己管理が強化されます。自分の行動や選択に対して責任を持ち、それによって生じる結果に対しても責任を取ることができるようになります。
成長と改善の促進: 影響の輪に集中することで、自己啓発やスキルの向上に積極的に取り組むことができます。自分自身の能力や影響力を増やし、周囲にポジティブな影響を与えることが可能になります。
効果的な変化の推進: 自分の行動や選択が直接的に影響を与える範囲にフォーカスすることで、効果的な変化を推進することができます。他人との関係やチームワークの中で、より建設的なアプローチを取ることができます。