努力の限界効用逓減（げんかいこうようていげん）の法則は、努力を重ねるほどその効果や満足感の増加が次第に小さくなっていく現象を表す法則です。
つまり、最初は少しの努力でも大きな成果が得られますが、努力をさらに重ねても得られる成果はどんどん減っていくということです。
努力の限界効用逓減の法則とは
この法則は経済学の「限界効用逓減の法則」を応用したもので、限界効用とは「あるものを1単位増やしたときに得られる満足度の増加量」を指します。
努力に置き換えると、努力を1単位追加したときの成果の増加量が次第に小さくなるという意味になります。
具体例：ビールの満足感と努力
例えば、仕事終わりにビールを飲む場合、1杯目は非常に美味しくて満足感が大きいですが、2杯目、3杯目と続くにつれて満足感の増加は徐々に小さくなります。
10杯目になる頃には逆に辛く感じることもあります。
これはビールの消費量に対して得られる満足感（効用）が逓減していく典型例です。
具体例：スキル習得や学習の努力
学習やスキル習得においても同様です。
初心者は少し努力するだけで大幅に上達します（例えば、20%の努力で80%の能力を獲得可能とも言われます）。
しかし、あるレベルに達すると、さらに上達するためにはより多くの努力が必要で、その努力に見合った成果の増加は小さくなります。
例えば、試験の点数を上げるにしても、最初の20点アップは比較的短時間で可能ですが、90点から95点に上げるには膨大な努力が必要になることが多いです。
具体例：仕事の成果と努力
仕事の記事作成などでも、最初の記事を作る努力は顧客の満足度に大きく反映されますが、その後に細部をさらに磨く努力は大きな時間を使っても顧客満足度の向上にはあまり寄与しなくなります。
すなわち、成果を上げる努力が一定水準を超えると、努力の割に効果が見えにくくなるのです。
まとめ
努力の限界効用逓減の法則は、「努力は無駄になるわけではないが、努力すればするほど得られる成果や満足感の増加は小さくなる」ということを示しています。
この法則を理解することは、効率的な時間やエネルギーの使い方、目標設定に役立ちます。
たとえば、努力の使いどころを見極め、効率的に基礎を固めた後は、無理に限界を超えようとしすぎず、適切に休息や環境調整をすることが推奨されます。
以上、参考になりましたら幸いです！
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